Gym.....

Har nu varit på gym och kört
ett pass med instruktör...

Gymet är egentligen helt otroligt....

Först började det med konditions träning
på tre olika maskiner med både Radio och TV...

Man ställde in allt... vad man ville ha för bana
och om det skulle vara backar osv...

Man såg sin puls och hjärta.....

Sen in i styrke träningen... Där var det olika set med
maskiner....

Vi hade de med luft tryck.... inga vikter.....
Helt otroligt vad de kan hitta på nu för tiden....

Rent och fräscht... Inga "Muskel knuttar"
utan vanligt folk.....

Lugn musik...ingen stress....
Me Like......

Nu är man helt slut i kroppen men med
en skön känsla......

Min underbara hustru tränar oxå
så det ökar ju förstålsen för allt med kost
osv....

Ska bli kul att träffa min Lille bror i sommar
(som är muskelbyggare) och visa
honom vem som är STORE BROLLAN...

Hasta Luego "Weya"

Kvällens musik är för alla...


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0