Den gamle ormen är ännu giftig



Så här skriver Tidningen här uppe om helgen...Ni missade ngt...

WHITESNAKE
vf-logga__160.jpgvf-logga__160.jpgvf-logga__160.jpgvf-logga__160.jpg
Nordic Rock,
Stadskajen, Umeå.
Publik:
8 000.
Längd: 1 timme och 45 minuter
Bäst: "Burn" ger ännu gåshud.
Sämst: Gitarronani bör inte förekomma offentligt.

JAG HAR INGEN aning om vilken diet David Coverdale går på, men jag skulle i vilket fall gärna se menyn.
Den brittiske gentlemannen är nämligen ett fysiskt under.
Karl´n är född 22 september 1951 och närmar sig med andra ord 60 år med stormsteg. Kanske har han några fler rynkor, men annars ser han ut exakt som han gjorde 1981. Hårsvallet kan göra vem som helst avundsjuk, han ser vältränad ut och han är ännu mästerlig på att hantera ett mikrofonstativt.
Rösten då? Den stora frågan var om den skulle hålla och redan i inledande "Best years" ger Coverdale ett styrkebesked.
Resten av konserten blir ett enda långt segertåg. Whitesnake radar upp hits och Whitesnake älskar publiken och publiken älskar Whitesnake. Med andra ord är det en magisk sommarnatt i Umeå och låtar som "Ain´t no love in the heart of the city" och gamla Deep Purple-klassikern "Burn" ger ännu gåshud.

DET ENDA STÖRANDE med konserten är de långa partierna med trum- och gitarrsolon. Sådana är så extremt mycket 80-tal och så extremt trista att man nästan mår illa.
Då spelar det ingen roll att en sådan begåvad man som tidigare Dio-gitarristen Doug Aldrich briljerar på scen.
Aldrich är för övrigt bara en snorunge i sammanhanget. Han är född så sent som 1964.
Men en kväll som denna kan jag glömma att jag hatar liknande orgier av gitarronani för sommarnatten är magisk. 8 000 människor trivs och självaste legendariska Whitesnake är i lilla Umeå.
Dessutom är David Coverdale i högform. Då är det bara att bocka, buga och tacka för showen.

OCH ALLRA BÄST blir det i extranumren då Whitesnake plockar fram de tre stänkarna "Still of the night", "Fool for your loving" och till sist kommer också den legendariska Deep Purple-låten "Burn". Då känns det som om hela Umeå dansar och ler och det är riktigt vackert att vara med om skådespelet.

PÅ VÄGEN HEM ägnar jag mig åt lite lagom värdelösa funderingar: Hur många låttittlar med ordet "Love" har egentligen Whitesnake?
Det enda svar jag kommer fram till är: Många. Väldigt, väldigt många.
Väldigt, väldigt många av dem är dessutom bra.



Cred  www.folkbladet.nu


Söndagkväll & Bosse Cykeldoktorn....

Nu sitter man här kanon mätt efter en
UTSÖKT Morsdag middag....

Vi grillade halstrad lax med sicilliansk
sallad, pocherad grön sparris och en
ört yoghurt....

Till Dessert blev det Ostkaka med färska
jordgubbar och vaniljcreme...

Perfekt frisk god ute på ballen mat..


Den vackra älskar att grilla


Resultatet....Gött eller??


Desserten...Lika gött......
-----------------------------

Idag kom det några MMS från min Underbare vän
Bosse Cykeldoktorn som var hos sin lika fantastiskt
underbara flickvän i HBG....

De hade oxå sommar...





Ja de ser ut att ha det Underbart de två godingarna....

Här kommer Bosses senaste skapelse. till sin sköna...
Notera styret som är specialgjort....



-------------------------------

Upptäckte även att jag drabbats av en ny Fetisch...
vackra eller hur??



Nu är det kväll och vi ska se på en gala på fyran...

Hasta Luego "Weya"

Kvällens låt tilängnas alla MAMMOR som alltid finns där för sina barn..


Pirelli blogg ala mig

Kom av en slump in på Fröken Pirellis
blogg i veckan....
Läste och begrundade hur bloggar
tydligen ska vara idag....

Därför gör jag ett försök......

Idag efter gym besök och en
lång cykeltur så shoppade vi loss...

Först var vi på Skopunkten där jag
fick mig ett par sommarskor vita och fina
Summa  : 299:-

Därefter blev det Kap Ahl där det
blev 2 linnen och en livrem
Summa : 149 +149

Efter det blev det Dressman på Ersboda
(City var stängt och de byxor jag vill köpa finns bara där)
Därute blev det 1 par Batistini jeans
och 6 par Kalsonger och 12 par strumpor
Summa : 499 +199+ 398..

Och imorgon blir det ett par Jeans till
Återkommer med det....

Idag har min underbara Hustru verkligen handlat
åt mig....Glad man....



Hasta Luego "Weya"

Underbar Morgon

Vaknade vid halv sju av att min fru
var uppe och fodrade våra vildar...

Solen gazzade och det märktes att
det kommer bli ännu en skön dag...

Kvart i åtta gick vi ner till gymet och
gick då förbi frukostmatsalen på
hotellet här mitt emot, där många
sömndruckna och bakfulla satt
och tittade storögt på dessa två
tokar i träningskläder...

Gymet var helt tomt och vi körde
våra pass i egen takt...

Efter träningen så gick vi till
lill Ica för inköp av två grova frallor
och ägg...

Och nu har vi ätit en stärkande frulle på
ballen....
Snart ska vi iväg på stål hingstarna
ut till Strömmis och inhandla mer
Allevo produkter och byxor till mig
så att jag slipper se ut som en
Hipp Hoppare....

Är det någon som behöver jeans så
är det bara att höra av sig....*ASG*

Natten i Umeå har enligt media varit
relativt lugn... Skönt....

Hasta Luego "Weya"


WHITESNAKE&Sol i Umeå

Då var man hemma i trygga hemmet
efter en dag med full fart...

Solen sken som bara den i morse
och värmen visade sig från sin
bästa sida...

Dagen började med lite detektiv
arbete som bestod i att få tag
i arbetskamrater av högre rang
då ett litet problem hade uppstått..

Som vanligt så löste sig det till
det bästa och kunden var nöjd....

Idag var ju dagen då Whitesnake
besökte Umeå och de drog givetvis
stor publik och stan kryllade av folk...



Ganska kul att det spelade på den
plats där jag gifte mig för ca två år sen...

Det hela började ju redan igår med att
Umeå invaderades av massor med folk
Och givetvis oxå massor av Poliser...

Inatt så var det en tok som knuffade
sig själv och en polis rätt i älven...
Snacka om idiot....Ynglingen alltså...

Satt själv en stund ikväll med min hustru
och några av hennes ex arbetskompisar
och även hennes ex och hans respektive
på en uteservering på stan (Mycket Ex där)







Ja och granne med vårt bord så satt Fröken L
från mitt jobb med vänner så jag är inte helt
utan vänner...*asg*

Nu är man hemma i lugnet och vi ska bara
softa då det imorgon bitte först är dax för någon
timme på gymet sen cykling till Strömpilen...

Jag ska få nya byxor då alla mina börjar sitta löst
nu efter bantning och tränning...

Hasta Luego "Weya"

Kvällens tub tillängnar jag givetvis alla läsare....
(Makalösa gubbar stillgoingstrong)



En fantastisk Hustru....En härlig morgon...

I dag vaknade jag av att jag hörde ett glatt skratt...
Det var min Hustru som skrattade i sömnen....

Dagen började med glädje och annat kul
som bara en  Underbar hustru som min
kan hitta på.....

När jag var klar att gå till jobbet
kom jag på att jag fick skjuts hem igår
och att min cykel var kvar...

Bussen hade gått så jag fick
idag gå till Jobbet....

Men det gör ingenting för min Vackra härliga
Hustru gav mig en morgon att minnas
med glädje, KÄRLEK och skratt....

Älskar dig vackra underbara kvinna.....

Ny Dag & Nya Muskler...

Idag var det en bra dag....
Jobbet gick som en dans och
livet kändes oerhört bra...

På vägen hem från jobbet så var det
varmt och man kände att Sommaren
verkligen är på väg nu...

Tog en sväng ner om stan innan
jag skulle möta upp den vackra
efter hennes jobb...

Fick en ide och köpte en jätte
blomma i hängkruka till min
fru och vår balkong....



Jag får sådana roliga ideer
ibland....

Nu sitter jag duschad , mätt och
trött i kroppen....

Efter att vi kom hem så bar det
iväg på gymet där jag körde
20 min konditions tränning
och 40 min styrka...

Märker att jag kar hittat muskler
i kroppen som kroppen gömt
och glömt bort.....

Men de märks nu det vill jag lova...

Imorgon är det Fredag och i helgen ska
Norrland få Mallorca väder med 27 grader
på Lördag & 31 grader på Söndag....

Så det blir Sol god nyttig mat och
givetvis Gym då ni andra sover ....

Hasta Luego "Weya"

Kvällens musik ger jag till alla underbara personer...


Gym.....

Har nu varit på gym och kört
ett pass med instruktör...

Gymet är egentligen helt otroligt....

Först började det med konditions träning
på tre olika maskiner med både Radio och TV...

Man ställde in allt... vad man ville ha för bana
och om det skulle vara backar osv...

Man såg sin puls och hjärta.....

Sen in i styrke träningen... Där var det olika set med
maskiner....

Vi hade de med luft tryck.... inga vikter.....
Helt otroligt vad de kan hitta på nu för tiden....

Rent och fräscht... Inga "Muskel knuttar"
utan vanligt folk.....

Lugn musik...ingen stress....
Me Like......

Nu är man helt slut i kroppen men med
en skön känsla......

Min underbara hustru tränar oxå
så det ökar ju förstålsen för allt med kost
osv....

Ska bli kul att träffa min Lille bror i sommar
(som är muskelbyggare) och visa
honom vem som är STORE BROLLAN...

Hasta Luego "Weya"

Kvällens musik är för alla...


Tidig födelsadagspresent....

Måndag..... En dag som jag gillar...
Veckan börjar och är Måndagen bra då
följer hela veckan samma mönster.....

Dagen var fantastiskt bra......
Mycket prat på Jobbet om Rånet som vart
i helgen......

Min Underbara älskade hustru ringde idag
till mig på Jobbet och sa att jag har fått en tidig
födelsedags present av henne som väntade här hemma...

Jag skyndade hem efter jobbet för att se vad
det var.....

Jag hade fått ett årskort på ett gym här i stan
Ett jätte modernt gym....

Det ligger 5o meter från min dörr och
det bästa är att jag kan träna  när jag vill
mellan 05:00-22:00 varje dag

SKÖNT

Hon kan överraska min fru....
Nu är jag ju lite kluven????
Är det för att hon vill att jag ska komma
tillbaka till mitt forna jag?
Eller tycker hon att jag är tjock?
Jag tror att hon bara är mån om att
jag ska må bra......

Fångade årets  första regnbåge idag.....



Nu är det kväll och jag är Nöjd glad och trött....

Hasta Luego "Weya"

Kvällens musik tillängnar jag.........Min Underbara Hustru som alltid
är full av överraskningar....


Våran Söndag!!

Efter det som jag skrev nedan så var ju våran
dag helt underbar...

Vi cyklade först ut till Ersboda för att bara kolla



Där var inget kul så vi fortsatte till
Strömpilen ett annat centrum på andra sidan stan....



Där åt vi jordgubbar och drack vatten.....
Efter det cyklade vi åter in mot staden igen...
Vår cykeltur idag var på ca 2.3 mil...Lite lagom en Söndag...

Åter i Stadskärnan så handlade min fru ett par Jeans och 2 linnen....
Den läckerbiten..



Hungriga var vi så det blev två goda kycklingsallader
på MonkeyMountain...

Då kom jag på den geniala iden att eftersom  YR.NO sa
att det skulle komma regn på eftermiddagen så tar
vi och går på Bio...

Så blev det.. "Änglar & Demoner" Kalasbra...



Här sitter "Pärlan" och väntar på Filmen..



Nu är det skönkväll....

Hasta Luego "Weya"

Kvällens låt tillängnar jag min Fru...


Vilken Söndag!!!!

Söndagsmorgonen började i en lugn skön
frukost på balkongen i solen...

Plötsligt avbröts lugnet av att vi hörde att
det först small som om det var en bomb
sen en massa skott och även autotmateld...

Jag sa till min fru att nu skjuter de någonstans...
Hon sa äsch det är bara som de river scenerna
sen helgen (Kulturnatta)

Då kom ljudet av polisbilar och ambulanser...
Något hade hänt...

Såg sedan på nyheterna att det varit ett rån på
en värdetransportdepå här i Umeå









(alla bilder från svt.se)

Tydligen så hade Polisen kännedom om rånet
då insatsstyrkan var på plats....

Lägg märke till att de är iklädda arbetskläder
vilket kan tyda på att varit på plats och varit maskerade...

All heder åt dessa Poliser som visar var skåpet ska stå...
BRAVO.....

Om våran dag för övrigt kommer senare idag.....

Hasta Luego "Weya"

Dagens musik Tillängnar jag Självklart Sverigest Finest.. Polisen...


Inte "Too Bad"

Ja Inte dåligt för att vara
I MIN ÅLDER

How much of your body could be recycled?

Hasta Luego "Weya" Igen 2

85 % Chans...

Att vår ena Katt smider planer....

Hmmmmm

Klicka på bilden och testa själva...

Is your cat plotting to kill you?

Fick detta tips av Marie...
Min Frus Underbara Sons Underbara Flickvän

Hasta Luego "Weya" Igen

Helg & Mys.....

Då var det Fredag igen...
Man blir så vilse när det
är helg mitt i veckan...

Men nu är det helg på riktigt
och det känns skönt...

Imorgon Lördag är det Kulturnatta
som jag berättade om innan....

(Förberedelserna i fullgång)



Idag såg jag av en händelse
morgondagens huvud attraktion
Allanaha Miles när hon anlände till
sitt Hotel som ligger mitt emot oss
där vi bor....

Sen när jag tog en kvälls promenad
för att möta min Kärlek, då såg jag att
hon var och åy Italienskt här i Umeå..
(hennes Taxi)



Våran ena Tok Katt har börjat att surfa med
min hustru som en galning...



Nu träder vårat Fredags mys in på allvar
och det är bara softisch som gäller....

Hasta Luego "Weya"

Kvällens låt tillängnar jag Fredagen



Kvällens Tub tillängnar jag Morgon Dagens attraktion &alla Umebor


Vänner & Friends....

Vad är det som gör att vänner helt plötsligt
bara totalt vänder om och blir fruktansvärt
elaka och ger ifrån sig hat?

Måste man tänka och tycka som andra för
att vänskapen ska bestå?

Jag känner en underbar kvinna som drabbats
av detta!

De tankar och förtroende som de delade vänds
nu emot henne i form av avskyvärda hotelser
och hemska mail!

Att livet kan förändras och att man omvärderar
sina egna värderingar står ju självklart var och
en fritt att göra....

Men för den sakens skull ska ju inte saker
man sagt i förtroende vändas emot en...

Det är otroligt fegt att göra så för att tro att
man skyddar sig själv....

Min vän som jag tidigare inte alls kände
har visat sig vara totala motsatsen mot
vad man trodde hon var då hon umgicks
med den hemska kvinnan....

Min vän ska bara vara glad för att hon
lyckades ta sig ur hennes klor och energi....

Nu är jag bara glad för att vara hennes vän
och se hennes riktiga JAG...

-------------------------------

Idag här hemma så är det bara Soft som gäller..

Vi var ute i morse på en snabb promenad
och köpte lunch låda till min hustrus yngste
son som mellan landade här i Umeå
på väg till URIX...

Han ringde mamma och sa att han var hungrig
så min underbara Fru rusade till undsättning...

Hon är en riktig Mamma min fru...

Jag kan ju bara se till vad min mamma gjort för
mig under alla år , så det är lätt att förstå....

Jag tror att i en mammas ögon är barnen alltid
barn hur stora de än blir....

Imorgon är det Fredag igen och det känns så skönt..

I helgen är det "Kulturnatta" Här i Umeå , med en massa
jippo och uppträde...

Så helgen kommer vara full av roliga upptåg (om vi orkar)

Hasta Luego "Weya"

Dagens tub tillängnar jag mina vänner...







Trött

Idag är jag trött i både
kropp och själ...

Tog nog ut mig för mycket igår....
Kroppen(benen) värker...

På jobbet var det xtra mycket idag...
Många sjuka och automatiskt blir
det då mycket att göra...

Men det gick bra ändå...
Vi är ett fantastiskt team...

Var i lokaltidningen idag
med en övre kollega på foto...

Coolt... Är man kändis då??

Hursom helst så är det en xtra
helgdag som ni vet....

SKÖNT!!!!

Nu ska det bli skönt att mysa
ner sig i vår säng och bara känna lugnet...

Hasta Luego "Weya"

Kvällens tub blir det ingen " jag för ork int komme på nåt"


Motion,Svett&Blodomlopp

Idag var dagen då jag skulle gå med
jobbet i något som kallades "Blodomloppet"

Jag startade lite försiktigt hemma med rätt
kost



Vi var ca 6000 anmälda i olika lag...
Alla samlades på ett enormt område här
i stan...

Närmare bestämt gamla I20 området...

Jag kom dit ensam... Då mina lag kamrater
ännu ej kommit...



Det var en del där ...sakta fylldes det på...



Mer folk anlände...



Ica var där med godisvagnen "mums"



Nu äntligen hittade jag mitt lilla lag...

(har ej frågat om lov att publicera dem därför blurrar jag dem)



Hursom helst så var det en massa olika individer...
Tittade storögt på de med utrustning för flera Tusen kronor...
Värsta skorna....
Värsta bästa kläderna...
Tom special strumpor för att kunna springa riktigt fort...*asg*

Jaja jag hade mina gåfortskor jag med...
Undra vilken grupp jag tillhörde....

Men startskottet gick och vi i mitt lag drog igång värsta tempot....
Vi gick  en runda på 5 kilometer och det var riktigt skönt....

Efteråt så hade varje lag fått en matkasse av ica för picknick...
Men jag tog bara en mineralvatten då jag som ni vet är noga
med vad jag äter...



Efter en stund så bröt jag upp för min fru var där och
mötte mig ....

Nu är jag hemma och vilar ut....
Har fått medalj av kungen och känner mig nöjd...



Och givetvis ska denna medalj inta sin
plats bland alla de andra...



Nu är det Duschen som gäller och sen sängen och
ett avsnitt av Arlanda...

Hasta Luego "Weya"

Kvällens låt tillägnar jag min underbara Hustru...
(Denna låt klingade i mitt huvud hela rundan)


Måndag & Grill Racks

Idag var det kanon väder då man trampade
till Jobbet...

Måndagar är alltid lika spännande...
Vad är nytt för veckan?Osv!

Idag var jag med min avdelning på
en grill tillställning efter jobbet!

Det var kanon gott att smaka på
diverse grillgodis...



Dricka fanns det med för den som ville....



Grillmästare var Självaste Ulrik Lindelöv VM Champion med
Svenska grill landslaget..



Det var fantastiskt Roligt...

Nä jag kom hem väntade min underbara
hustru...
Jag blir så glad i själen då ser henne...
Hon började jobba idag före mig så det kändes lite märkligt

Hon hade fixat kycklinggryta med Cous Cous och carrots...
Gott var det... Jag älskar att få gjord mat...



Ihelgen så kollade jag min staus inom min
pågående verksamhet....

-7 kilo
-15 cm

Och är nu inne i fjärde veckan...
Känns otroligt bra....

Nu är det spårlöst på Tv:n sen sängen... Mums...

Hasta Luego "Weya"

Kvällens tub tillängnar jag naturligtvis Sommar& Grill


Bosse Cruises Rabarbekompott

Fick några mess från Bosse Cruise
som höll på med sin Västkustska
Rabarbekompott...

(Så här gör de den i götet)
Skär rabarber i lämpliga bitar



Glöm ej den grova frallan..
(måste vara grov)



He allt i en gryta...Tilsätt socker...(har du inget socker går det bra utan,
finns socker i den grova frallan)



Koka allt mjukt och gött sen simsalabim...



Så var det färdigt....

Tack Bosse Cruise för det fina receptet...

Hasta Luego "Weya"

Tillängnar Tuben just till farbror Bosse



Solsken & motion

Då var vi hemma igen efter en underbar tur...
Vi cyklade i ca 2.5 timmar på bägge sidor om Älven...

Turen började hemifrån och över kyrkbron till
Teg sidan...
Där var det lugnt som i en filbunke...

Sedan över Kolbäcksbron ner på Strömpilen
Ett köpcentrum som nog alla vet nu...

(View from a bridge)



(otherside)



Fortsatte ner och förbi längs älven mot en ny restauarnag
som heter 5 knop vidare förbi småbåtshamnen...

Där vände vi för färd tillbaka till Centrat...

(rast)



Vi gick sen in och shoppade lite mat till dagens grill
för att sedan ta oss upp på Kolbäcksbron igen för att cykla
över ön tillbaka till Teg..

(umeå från andra sidan)



(Umeå skyline)



Cyklade över cykel & gångbron för vidare färd förbi
gamla I20 ner mot Haga Parken där vi rastade och fikade...



Nu fick jag en Snille blixt... Mitt emot parken ligger ett
OK centra....

Vi hyrde en tvätthall och tvättade våra Hingstar med
avfettning och högtryckstvätt COOLT...



Nu sitter vi avslappnade och nöjda....
Bifogar även en improviserad karta över dagens tur...



Ha en underbar dag alla goa vänner...

Hasta Luego "Weya"

Dagens låt tillägnas hållbart levande... (cykelfantaster)


Söndag & Strålande sol

Nu är man vaken och solen strålar...
Det är 17 grader i skuggan och vindstilla...
Vi ska ut på en cykel runda idag...

Igår vart det ju inget men idag så sträcker vi
på benen....

Tog en riktigt stärkande god frulle idag på ballen...



Med smak av hallon/banan...Mumsigt värre...

Lite funderingar har vi på dagen...
Har pratat om att se "Änglar&Demoner" På bio med...
Vi får se hur det blir med det....

Ni får alla ha en Helt Underbar dag...
Rapport på dagen kommer givetvis senare...

Hasta Luego "Weya"

Morgonens tub tillängnar jag dagen...


Det går...

Trögt för Sverige...
Men vi får heja på Norsken istället....
Heja Norden....


En lätt irriterad kvinna

Kvällen flyter på i sann Eurovisions anda...
Maten var god och popcornen är i magen...

Vi skålar i vatten och säger båda två
att ingen låt ännu är bättre än vårt
kära Sveriges....

Det är lite irriterat nu i min käras
sinne...

Ni som hängt med förstår....
Långa Farbrorns vapendragare
är i farten igen...

Nu på ett mycket brutalt sätt mot
en mycket kär vän till oss...

Så för mig blir det att inhandla följande åt min
hustru,,,
(mig ska hon inte få andvända)



Denna person är så totalt rabiat
och fler och fler aviker från hennes sida...

Hursom helst så kommer kvällen bli underbar...
Det är ju lördag....(!?!?)

Hasta Luego "Weya"

Tuben tillängnar jag ?? (ni fattar)




Idag vart jag en hemmaman...

Vi gick en sväng på stan innan
min Hustru började jobba....

Levererade givetvis in mina två lotto
rader plus joker som alltid...
Samma siffror varje Lördag *asg*

Sen in på Godis huset för
lite påfyllning av skåpet...



Vilken gotte affär....

Nu har denna dagen snart förfluttit och jag
har varit en riktig hemma man....

Städat hela lägenheten och kört veckans
tvätt... Det var riktigt roligt.....

Har även fixat kvällens lätta buffe fat
som vi kommer äta till Dagens Event...

"Melodifestivalen"

Jag börjar nog bli gamal som ser det som ett
Event...."hmmmm"

Nåväl .... Så här blev det....



Kalori fattigt men gott....

Glömde berätta..... Igår då syndade vi rejält....USCH....



Det var egentligen bara gott de två första bitarna....
Räknade ut vad man satt i sig en vanlig Fredag tidigare
med typ pizza godis chips och cola.... Huga vilka siffror man
gett sin kropp i kalorier... *ÅNGEST*....

Men nu är man på rätt väg och jag har minskat 7 kilo på 3 veckor...
Och det utan att sakna något eller känna hunger...
"Way To Go Allevo" Gillar den metoden...
Den funkar och man får äta och är aldrig hungrig....

Hasta Luego "Weya"

Kvällens tub tillängnar jag alla ensamma kvinnor...



Lördag & Städning pågår snart

Idag började dagen med En supergod frukost...
Helgerna har vi alltid lite utöver det vanliga...

Vi står inför ett litet dilemma idag...
Min lillebror ska ha sin 30-års fest den
1 Augusti i Skåne....

Vi flyger hem den 29 Juli...
Ska vi ändra och flyga hem den 2 Augusti istället?

Börjar Jobba den 3:e så jag behöver ej förlänga semestern..
Hmmm Funderingar pågår.....

Nu till dagen....
Jag har idag tagit på mig att städa &röja då min
kärlek jobbar långdag...

Ska jag chocka henne med att möblera om?
Chansen finns ju att jag får möblera tillbaka igen....

Tror nog att jag bara städar ordenligt istället....

Ute skiner solen på en blå Norrlandshimmel...
Mer info om dagen kommer senare...

Hasta Luego "Weya"

Morgonens Tub ger jag till Bosse Cruise som äcklar sig i Helsingör


 

Följ min blogg med bloglovin

Fredag&Fjäskande katt....

Idag var det nästan Sommar....

Dagen gick fort och utan missöden...

Mötte min Fru direkt efter jobbet på
hennes jobb för att vi skulle handla...

Men då jag anlände då hade ju den
vackra redan handlat färdigt...

Hon började jobba och jag drog
hem med matkassarna...

Packade upp det hela ivrigt ackompanjerad
av en näsvis nyfiken katt...

Hade hon kunna så hade hon hjälpt mig
med det mesta....

Nåväl jag satte igång och Trixade med
kvällens måltid som bestod av:

Grillad kycklingfile...
Hemgjord potatis sallad (mager)
Och givetvis sallad...

Maten slank naturligtvis ner
och nu är man mätt och belåten...

Min Hustru orkade inte all sin kyckling
och det intresserade ju givetvis en
fjäskande katt...



Hmmm...



Hur ska jag gör nu då??



Undra om den lever...Grrr...



Jag tar den när de inte ser...

Hon hoppade ner på golvet och
smög upp tassen och tog den snabbt
som en vessla....

Vi skrattade gott här hemma...

Nu är det slappa som gäller...

Imorgon har jag en skön städ dag och har skrämt
upp min hustru med att jag ska möblera om då hon
jobbar...*ASG*

Hasta Luego "Weya"

Kvällens låt tillägnas alla helg firare..

HEADLINE

Ja jag önskar att jag stolt kunde
säga....

"VAD VAR DET JAG SA"

Men jag gör det inte...

Många har följt sin instinkt...

"TROTS MIN KLOKA ORD"

De fick se att jag hade rätt...

Livet går alltid vidare.....

Jag kan bara säga följande.....

(Lyssna)





En söndrig jacka och solsken...

Morgonen började bra...
solen sken in genom alla fönster...

Jag vaknade totalt usövd och vi jättegott humör..
Som alltid....

Kände en skön känsla....
När det var dax att dra iväg till
Jobbet så tog jag på mig min moccajacka..

Drog naturligtvis sönder dragkedjan totalt...
"Morr morr morr"
Så var den dagen förstörd...

Hade bara mina vinterjackor framme och
var ju tvungen att dra så det fick bli i bara kavaj
Det blåste ju naturligtvis inte alls... *asg*

Dagen gick som vanligt fort och jobbet var
avklarat snabbt...
Ibland tycker jag att dagarna går för fort...
Men det är ju så när man har roligt...

När jag kom hem så hängde följande på
en galge i matsalen...



Min underbara hustru hade ju naturligtvis
hört mitt morrande i morse...

Hon hade idag varit in på Dressman och köpt
mig en ny vår jacka...

Så nu är jag sådär "Sexigt läckert modern" "STOLT MAN"

Tog en sväng nerråt kajen idag innan min fru slutade...
Man ser verkligen att sommaren är i antågande..



Visst är det en skön känsla....



Nu har vi ätit vars en räksallad och mår prima...
Kvällen kommer gå i slapphetens tecken....
I sängen senare blir det TV3 Play och Arlanda...

Hasta Luego "Weya"

Kvällens tub tillägnar jag Naturligtvis min Underbara Hustru...
(Texten är klockren)


Som ett Vårtecken....

Idag började dagen med strålande sol...

På jobbet var det som vanligt roligt
trots sjukdommar...

Hade en uppgift idag att ordna med
Lunch för alla på kontoret...

Fick hjälp av min ISL  B....
Hon skulle kunna få jobb på krogen
närsomhelst....

Dagen förflöt och rätt vad det var så var
det kväll....

Min fru kom och mötte upp när jag slutade....
Och det blev en snabbis på ÖB (Hmmm??)

Nejdå vi var inne och snabb handlade....

------------------------------

Väl hemma så var middagen färdig...
Min Fru hade gjort en variant på Laxpudding
men färska rödebetor och kålrot....

Gott var det....

Fick idag en del Vårtecken.....

Första var från Bosse Cruise i Götlaborg som
absolut inte ville jobba idag!
Trots att han utfört Mission Impossible 44



Efter maten tog vi vår vanliga motions runda ner vid Älven...



Trädgård i Norr....



Tulpaner är Vackert....

Nu blir det en soft kväll hemma för att ta nya tag imorgon...

Hasta Luego "Weya"

Kvällens tub tillägnas naturligtvis Bosse Cruise...


Melodifestivalsemifinal....

Sitter nu lugnt tillbaka lutat
isoffan och ser på ovan...
(Se rubriken, ordet va jäkla lång)

Hur som helst så kan jag bara
säga USCH.....

Sverige är ju det enda som är
bra på Riktigt....

Mätt är jag med... Syndade med köpe mat
idag på jobbet....

Visst var det gott (Tack Chefen)

Nu här hemma så blev det en
riktigt god kvällsfikakycklingmacka på
grovt bröd med fågelmat på  *ASG*



Nu ska det bara bli soft resten
av kvällen...

Tänkte på allt bråk ivärlden....
Bråka aldrig med min familj eller
mina vänner...

För då....



Skäller jag tebax....

Godkväll nu alla vänner som jag känner oach alla andra med...

Hasta Luego "Weya"

Tuben tillägnas Sverige och min svåger



Full Frys.... Och vad gömmer sig i en Tunnel...

Idag var det fint väder och på
Jobbet var de extrem fart idag...

Vi gjorde årets andra inventering
på efter middagen....

Gissa om det var mycket som
räknas....

Alla var där....
Långa farbrorn... Busligan...
Kvitter tipperna... Snälla B...
mfl...

Kort sagt alla mina trevliga vänner...

Glömde...Go Gubben var sjuk...
Men annars alla...

Full Frys med andra ord....

-----------------

Min Härliga Hustru jobbade oxå sent så
när jag slutade så åkte jag för att möta
den  "gudomliga"

Såg att nu kommer sommaren till Ume...
Vädret var urskönt och såg till min
glädje att Björkarna börjar knoppas...



Visst är det vackert....

Gick vidare och fastnade vid en mystisk
Tunnel.....



Ser ni ljuset i slutet av tunnelen?



Men vad ser jag? Vad stiger fram i ljuset?



Kan det vara ??....



Ja det är det... Den "Gudomliga"....



Med telefonen i högsta hugg
planerande "Nordic Rock helgen"...

Visst är hon underbar min lilla Duva...

Jag Älskar Livet och är tacksam för allt det goda....

Hasta Luego "Weya"


Kvällens Tub Tillägnas Livet & Kärleken


Måndag är väl Underbart...

Ingen ser väl så mycket fram emot
Måndagar som jag....

Är så kul och komma på jobbet...
Se vilka som kommer och lägga
upp veckan...

Se sina härliga arbetskamrater och
höra om deras helg....

Det är kul att glädjas med andra....

Veckan började med folk borta...
Både semester och sjukdom....

Men det är lugnt...
Vi ordnar underverk på en gång...
Mirakel kan ta lite längre tid...

---------------------------------

Väl hemma efter en arbetsdag så
träffade jag min fru som blivit inringd
på sitt jobb pga sjukdomar där med...

Vi kom på att vi bägge hade ont i ryggen
så vi har nog motionerat för mycket i
helgen som var.....

Igår kväll sent fick jag sms från
min gode vän Bosse i Götet...

Han hade panikartade problem...
Laddningen i hans hår maskin dog...



Ni kan ju gissa om vi skrattde så
vi nästan kissade på oss....



-----------------------


Nu sitter vi skönt och bara insuper lugnet...

Dagens middag blev...


Mexicanska färs spett med Klyftor..

En yoghurt med kålrot och korriander ,chili/choklad...

Grön sallad och vatten....




Hasta Luego "Weya"

Tuben i dag tillägnar jag DIG......



Söndagsmiddag

Nu är man mätt som en
Furste.....

Dagens middag blev ganska
kul...

Det Italienska köket mötte Norrland...

Pizza med Norrländsk vildmarksTatziki...
Härlig Grönsallad och vatten...



Pizzan som blev oerhört god innehöll endast 305 kcal
Och man blev mätt...

Kanoners va?

Min Underbara hustru tyckte oxå att
"Detta var inte helt fel"

Nu blir det lugnet och kanske någon film..

Hasta Luego "Weya"

Kvällens tub tillägnas självklart alla Pizzabagare


Maxi&Fika&Allevo

Då var vi tillbaka...
Vi bikade till Strömpilen ett
Annat köpcntrum här i Ume
vid Älven.....



Ett utomhus centra...



Små fiske hyddor omgjorda till kontor...



En obligatorisk rast på vägen....

Tillbaka i stan så laddade vi givetvis upp
kylen med Allevo dryck..."Mums"



Nu är resten av veckan lugn....
Magen ropar Jippi kayey.....

Dagens middag kommer vara xtra vaganza
med Low fat Pizza.....

Kolla in senare så får ni se resultatet....

Hasta Luego "Weya"

Dagens tub tillägnar jag BoA & Pira...





Söndag morgon och sol..

Vakande hur bekvämt somhelst...
Utsövd och med en mysig puss
av min Hustru....

Solen är uppe så nu fikar vi och
drar iväg ut sa hon...

Lydig som jag är så var
jag med på notena...

Därför lägger jag in en
snabb fika blogg...
För nu ska vi ut ock cykla...

Gjorde en tub igår till
Bosse & Piras ära....
En liten bara....

Bosse hade en dröm att
få finnas på nätet....

Ni är fantastiska.....



ÄLSKAR min fantastiska Hustru....
Hon är så full av påhitt på dagarna....

Livet är aldrig tråkigt med henne....


Hasta Luego "Weya"

Vi hörrs senare.....

Lördagskväll och mätt

Dåså...
Nu sitter man här och är mätt
och belåten...

Kvällens måltid gick i ett rörigt tecken...
Ryssland möter Skåne aka Thailand/Grekland

Komplicerat.... Inte då...

Helt sonika så rensade vi i kylen
och frysen....

Det Blev Stroganoff på Kalkonkorv
Jasemine ris  Tatziki och en Enorm sallad...



Hursomhelst så blev det
kanoners gott....

Och bara på låg feta produkter...

Hos min kära svåger gick det sämre...

Han skulle Premiär grilla......
Naturligtvis så började det regna...
Så lill pojken löste det med att grilla under
paraply....

Och nu skyller han regnet på Gud
och att Gud kissar i hans mat....

Ja ja han lär sig säkert...
Resultatet ser ni här..
(Då han oxå börjat fota sin mat) Hmmmm *ASG*



Duktig på at duka är han oxå *ASG IGEN*

Ja det är hans portion inte serveringsfatet...

Men hursomhelst så är han en bra kille...

Hård heavy metal kille ala Motley Crue  på
utsidan, men len och hjärtlig på insidan....

Hasta la Luego "Weya"

Kvällens låt tillägnas alla glada människor på vår jord



Sköna Lördag...

Det var mycket tjafs igår på nätet bland
många vänner och ex vänner...

Ja alla har olika åsikter och
känner olika för diverse personer...

Så är livet och så kommer livet
alltid att vara....

ENOUGH om det.....

----------------------------------------------------

Idag  så åt vi en underbar frulle...
Mumsigt värre... Kilona försvinner
åt rätt håll och man är aldrig hungrig
utan äter mer ofta än innan...

Vi tog idag en lång promenad ner om
staden och vidare upp mot sjukhuset
och universitetet...

Tänkte på hur otroligt stort området
egentligen är....



Det blåa är vårt enorma sjukhus område...
Resten inom det röda är  CAMPUS....

Studerade länge statyn där och undrade
när ska den ramla?



Men icke......

Vi fortsatte inåt mot stan igen via Haga...
Där vid en sten såg min lilla "skogsfe"



Var ju tvungen att skicka det till
min kompis "Tomten" i Götlaborg......

Han var blixtsnabb och skickade
tillbaka på sin härliga krydda...



Nu är det njutning resten av dagen som
gäller....

Tolka det hur ni vill....

Hasta Luego "Weya"

Dagens tub tillägnas de som inte ser sin egen del...



Att få en resa & och Räliga Troll...

Idag när jag som vanligt gick en sväng
innan den obligatoriska fredags shoppingen...

Kom in i en av Umeås gallerior och
vad fick jag där se?

Jo Flygbolaget Norweigan hade satt
upp en monter....

Läste storögt på vad
de hade att erbjuda.....

Tro det om ni vill....
Men om man bokade sin resa där i montern
online på 60 sek så fick man resan gratis...

Hmmmm undrar om det är möjligt??
Ja kanske för min underbara hustru som
är riktigt snabb på datorn

Ska nog dra in henne där imorgon....



Vem vet... kanske får hon till en liten Tripp....

-----------------------------------------------------------

Nu till en märklig sak....

Att människor alltid ska kopiera andras verk....
Iof så visar ju det bara att de inte kan acceptera
att de själva har gjort fel och se sina egan brister...

Kommer ni ihåg denna?



Nu har den räliga Trollpackan gjort denna....



Och dessutom kopierat min väns blogg och
lagt ut den på sin blogg....

Moget mycket moget.....
På den sidan är det bara FUL SPEL som gäller....
Tråkigt mycket tråkigt.....

Hasta Luego..."Weya"

Kvällens låt tillägnar packan.....


Min Svågersblogg...

Läste den precis och jag gör
det gärna åt honom...

Han är ju en riktig rockare
men han skrev att han
älskar låten nedan,men
kan ju inte lägga ut den

"Hard Rocker" som  han är....

Men i denna bloggen är allt möjligt...

Hasta Luego,,,"Weya"

Johan min vän "This is for you"


.

Intriger på andra bloggar

Brukar följa andra bloggar på andra communitys...
Egentligen är det få utvalda man följer....

Det finns en bloggare som funnits med länge..
En kvinna som jag känt mig oerhört osäker på...

Inser nu att den kvinnan är en oerhört bra kvinna
Med ärliga intentioner och mycket omtanke...

Jag känner att jag kan lita på denna personen nu
Och att hon inte vill någon illa...

Kvinnan har på nätet tidigare umgåtts med en
annan person på nätet som jag ABSOLUT inte
alls drar jämt med och som verkligen avskyr mig..

Nu har den ärliga kvinnan insett att den hatiska kvinnan
inte är en bra, ärlig snäll kvinna och gjort klart det för henne..

Vad händer då?

Jo den hatiska kvinnan attackerar den snälla kvinnan
på alla sätt hon kan.... Speciellt i hennes trevliga blogg..

När ska människan inse att Hat bara föder Hat?
Att ilska föder bara Ilska?

Jag tycker synd om den hatiska kvinnan...

Varför?

Jo för att hon kommer aldrig finna Kärlek eller ro omkring sig
eller i sig själv....

Alla människor är värda att känna sig älskade och omtyckta
men ger man inget så får man inget tillbaka...

Och det måste vara oerhört jobbigt att alltid
vara omgiven av Hat och Ilska....

Hasta Luego "Weya"

Tillägnar tuben  alla snälla kvinnor på vår jord...



Västindiskt Tema & Snart Fredag

Ja då var det dax för kvällens måltid...
Vi gjorde en rätt från Västindien...

Exotiskt grillspett med råris/kokos/russin
Till detta använde vi följande:

Kyckling file marinerad i chili.
Ananas
Champinjon
Rödlök

Råris
Kokos
Russin

Sås:
Yoghurt
Koriander
Lime
chili
salt

Sallad (som alltid)

Rätten tog ca 40 min...

Och otroligt gott blev det med....



---------------------------------------------------------------

Kom på idag att imorgon är det ju
Fredag / Helg.....

Visst är det skönt? Veckorna springer iväg...
Snart är det midsommar och efter det semester...

Ja tiden springer iväg , precis som jag i tanken...
Ska sakta ner lite nu...

Helgen ska ju bli fin enligt väderet och
vi ska bara ha det skönt och motionera...

Cykla en lång runda med matsäck...
Härligt....

Undrar om något av barnen får för sig
att komma förbi?
Trevligt i såfall...

Hasta Luego "Weya"

Kvällens tub tillägnas även den min älsklings svåger Johan(Ytterligare en av hans favoriter)



Märkliga sovrum & sjukdom på Jobbet...

Mötte upp min hustru på stan idag efter jobbet!
Vi skulle shoppa lite goa Allevo produkter...

De går åt som smör i solsken och man
känner att de faktiskt funkar....

Kom hem och sjönk ner i soffan
Som vanligt "råkade" tv:n slå på sig....

Det var Äntligen hemma som gick
på fyran...

Fastnade för när Lullu Carter skulle
designa 3 st sovrum....

Men hallå........
Ett av sovrummen skulle vara manligt!?
Men det var extremt mycket "lull lull"

Det var iof det i alla 3....
Ska inte ett sovrum vara så rent som möjligt?
Alltså , det ska inte vara en massa saker där...

Man ska väl inte störa hjärnan med en
en massa krim krams......

I sovrummet ska man koppla av....

Idag var det som vanligt full rulle på
jobbet!

Tror det går någon sorts influensa nu...
En vart hemma sen i måndags och min
närmaste kollega gick hem idag då han
kände sig krasslig med feber och förkylning...

Fick en viss skräck, då jag inte vill bli sjuk nu
eller någonsin....

Men det är ju snart helg så då
får man passa på att kurera sig gratis....

Nu ska vi fixa Goa kyckling spett....
Mer om det i Kvällens Tema blogg....

Hasta Luego....".weya"

Dagens tub tillägnar jag min kära svåger Johan...(hans älsklingslåt)


Italiensk Tema& roligt sms

Idag blev Temat Italien...
Vi bestämde att en dag i
veckan så ska vi köra
helt vegetariskt!

Så vad är då mer
klockrent än min
svågers Favorit.......
Nämligen LASGNE....

Jag gick som vanligt
steget längre och gjorde
en "LASAGNE VERTE"

Jag tog bort nöff färsen givetvis...
Istället gjorde jag en tomatsås med
rivna morötter....

Varvade gröna plattor med tomat såsen
och Hör nu... KESO 1.5 % ig....
Tips av min härliga hustru...

Ingen Ost......

Det blev gör gött.....



Så nu är Onsdagar en
Vege dag i vårt hushåll....

-------------------------------------------

Fick ett mess av min frus äldsta son
i helgen....

Skrattade som fasen......

TANKESTÄLLARE

I sverige finns 4 482 000 kvinnor varav
2 801 250 är i samlagsmogen ålder.

Mensen pågår 5 dagar av 30 varvid
2 334 281 sålunda fungerar för sex .

Vid ett snitt ett ligg i veckan sker
333 469 akter om dagen .

Vid en medellängd av 14,4 cm och 75 stötar/gång .
Glider 21,6 meter lem fram o åter .

Totalt 7 202 930 meter/dygn ,
dela detta med 24 och vi får fram att varje timme
är 30 mil kuk på glid i de svenska folkhemmen

Tänk på det min vän,
när du sitter på jobbet och har tråkigt.

Lite totalt roligt onödigt vetande
från "HENKE"

Hasta la vista "Where ever you are"

Kvällens låt går givetvis till Italienarna......


Asiatisk Wok

I dag är mat temat Asiatiskt...

Det blev en fantastiskt god wok...
Delger er gärna receptet....

För 2 pers...

100g kålrot
60 gram rödlök
120g champinjoner
60g  morot
30g grön sparris
40g purjulök
1.5 dl mango sås
160g kyckling innerfile
1,5 dl råris
------------------------------------

Sätt på riset....
Jag andvänder alltid 2,5 ggr mängden vatten
och låter riset sakta koka upp på ettan på spisen.
Då kokar det sakta och bränner aldrig!
Är klart då maten är klar.

Skala och tärna kålroten.
Skär löken i båtar.
Strimla morot
strimla purjon
Skölj champinjonerna.
Skölj och skär ner sparrisen i bitar.

Woka det i den varma woken.
Strimla kyckling och fräs ner den i samma wok.

Efter ca 15min så dra ner på värmen...
Häll över mangosåsen, låt det puttra ihop...
Späd med vatten....
Låt det dra ihop lite till...
Smaksätt med soja och gärna vitlökspulver....
Red med maizena....
Koka ihop lite till...

Och "Voila" Super gott.....
Allt fixar du på ca 30 min....

Kcal 630/portion



-----------------------------------------------

Min minsta buskatt var som vanligt igång
när min hustru tog ut en låda för att leta
efter en försvunnen cykelnyckel....

Direkt hoppar hon in i hålet...



Vad glor ni på??



Och jag hann inte merrän vända ryggen
till i köket så var hon där och tog för sig
tillsammans med storasyster...



Nu är vi alla mätta och nöjda...

Ikväll blir det duschen och ev
fortsättning på "förintelsen" och
eller fantastiska "Weeds".....

Hasta la vista "where ever you are"

Dagens låt tillägnar jag naturligtvis Asien...




Idag välkomnar


Jag B till min blogg...

B är en person som får saker gjort....
B är en person som lyssnar....
B är inte orättvis....
B tar inte parti....
B kan man ge ett förtroende...

Idag hände något roligt på mitt jobb...
Min närmaste chef  kom till mig och
berättade att hon läser min blogg...

"Nu vet jag mycket om hur dina dagar ser ut"
sa hon.....

Kul tänkte jag.... Jag har ju inget som jag döljer....
Och de eventuella tokigheter som kan hända här
de bjuder jag på....

Jag har ju berättat för henne om min andra blogg
om mitt tidigare liv, så det känns bara naturligt att
hon läser här med....

Att vara öppen och ärlig mot sina närmaste och
även sin chef tror jag bara ökar förståelse och
fortroendet....

Så jag är en av de få lyckliga som har TUREN
att ha en kvinnlig chef på jobbet...

Och en som har en kvinnlig chef hemma....

Visst är livet fantastiskt och Underbart.....

Hasta la vista "where ever you are"

Kvällens låt tillägnar jag givetvis alla kvinnor i vår värld.....


Oktoberfest i Maj!!

Eftersom mat är kul så
tänker jag ha en tema vecka...

Måndagens tema är Tyskland....
Och då blir det ju givetvis det
som finns överallt på Oktoberfesten..

Bratwurst med potatissallad
En sallad med vitlöks vinegrette
stark senap....

Nu tänker ni "fetto mat" säkert...
Icke säger nicke......

Korven innehåller bara 9% fett (Urgod)
Päresalladen är gjord på turkisk lätt yoghurt 3,5 % fett
Så hela måltiden innehöll 630kcal...

Gott var det.....



Imorgon blir det en favorit
i repris.....

ASIATISKT........

Hasta la vista "where ever you are"

Temats låt tillägnas givetvis Tyskland


Är godis gott?

Man måste förändra sitt tänkande
då man vill gå ner i vikt!!

Det man verkligen älskade att
stoppa i sig, måste man se
på ett annat sätt... *ASG*



Eller vad säger du??

Hasta la vista "where ever you are"

Idol & Motion

Som jag sa tidigare så är det ju ett
stort idol jippo idag i Umeå....

Vi gick ju naturligtvis ditt för att spana
innan vi tog vår Söndags motion...

Men först den vanliga tvagningen
med rakning och dusch...

Vem stod där och skulle vara rolig
när man duschat färdigt?
Jo min hustru förstås..



Ja jag vet en riktig "Läckerbit"
Hursom så precis innan vi drog iväg
så kunde man inte motstå att knäppa en
bild på vår väldigt aktiva katt(en av dem)



Vi marscherad mot stället där
Idolisarna höll till....

Folk hade tydligen sovit över där
på natten för att vara först in line....



Det var full live huggning utanför med bla

Industri Royal...



Och The Bombettes.....



Man såg ganska snart att när folk kom ut
så var det många bistra miner....

Det var rockarna som ej förstod varför
de inte går vidare....

Och papporna som lydigt bär den totalt
stylade dotterns gitarr och ser allmänt
besvikna ut....

Nu till det jag fick höra.....
Tydligen är det så att idag så får de
sökande sjunga för typ sångpedagoger
osv för att gå vidare till den riktiga Juryn
imorgon och på tisdag...

Det har jag aldrig förstått då man ser
det på TV....

Min tanke är ju då att en sångpedagog kan ju
höra om någon har sångförmåga, men
kan vill inte se om någon har "DET" som
Bagge brukar säga....

Jag hörde en kille som ringde hem själaglad
och sa "Jag har gått vidare till den riktiga juryn på Tisdag"

Ja jag hoppas att de som går vidare blir lyckliga
och önskar dem och de som blev dissade all
välgång.....

Vi gick vidare på vår lilla runda och då fick
vi se att det finns ett mycket trevligt företag
här i Ume som jag inte visste....



Nice......

Nu är vi hemma efter ca 90 minuters Powerwalk....
Och ska defintivt följa systrarnas sätt på aktivitet..



Hasta la vista "where ever you are"

Dagens låt tillägnar jag alla som söker upp sina drömmar..
En av Umeås stoltheter och vinnare av Idol (Remember)



Godmorgon & idol

Idag är det idol dag här
i Umeå.....

Ska dit med min hustru...
Få se vad som händer men
rapporter kommer givetvis
senare under dagen....

Avnjöt en underbar frulle
idag, blev så enormt mätt
Skön känsla....

Inga nya mms från
varken Bosse eller Tomten!!?
Sakna........

Just nu samlar vi krafter
för dagens event.....



Hasta la vista "where ever you are"

Vilken bassist!!



Sitter som vanligt på tubben...
Snubblade över denna Maiden frälsta bassist...

Kan inte förstå varför han bara är en
vardagsrums musiker....

Steve Harris i Maiden har en självklar
ersättare om han så önskar...

Eller vad säger du BoA?

Hasta la vista "where ever you are"

Kvällens tub tillägnar jag alla hemma Musiker...


Heavy Metal Gurus...

Satt igår och surfade på Tuben...
Fastnade för allas våra
Heavy metal gubbar Iron Maiden...

Vilka coola snubbar...
De är bra mycket äldre än undertecknad
Och håller på fortfarande....
Vilket driv......

Bruce... Renlevnadsmänniska med
Pilot cert och flyger själv deras turne Boeing...

Nico McBrain....
Hans trum teknik är ju helt underbar....

Ja de är störtsköna.....

Sen har vi ju i Norrland vår egen
"HeavyMetalFrihetsgudinna"

Min Svåger.....
Han äter rock....
Andas Heavy metal...
Och drömmer om Nikki Sixx...



Visst är han Cool...
Här är han barn och fru ledig en helg
och är i Umeå med sin Rock vänner och röjer....

Hasta la vista "where ever you are"

Kvällens låt tillägnar jag min kära svåger


Jul & Tomten

Ja jag vet....
Det är snart sommar..Men...
Tomten messade mig idag.....



Blev förvånad...Men det måste ju
betyda att jag varit snäll....

Hasta la vista"Where ever you are"

Låten tillägnas ju naturligtvis TOMTEN


Bosse & Pira

Godmorgon alla....
Fick ett mms nu på morgonen från
våra underbara vänner i Hbg/Gbg....

En text som löd:

Godmorgon Norrland.
Vi älskar er...

Och en bild...



Dessa vänner är de mest fantastiska
vänner man kan ha...

Även om man inte pratar med varandra
varje dag så finns de alltid där...

Precis som vänner ska vara...

Till er kan vi bara säga....

VI ÄLSKAR ER MED....

Hasta la vista "where ever you are"

Morgonens låtar tillägnas absolut Bosse & Pira





Hur tänker du?

Sitter ikväll och ser på humorgalan
"För varenda unge"
Är vi medvetna om hur bra vi alla
har det egentligen?

Jag och min fru har varit världsförldrar
i snart ett år och det är egentligen
inget man märker på vår ekonomi..

Men för det barnet som får vårat
bidrag är det en enorm skillnad...

Det du försakar för dig själv är
egentligen bara tex ett mål på
max och två påsar bilar varje månad...

Visst för alla göra som de vill men
jag kan tycka att det är alla vår
gemensamma sak att se till att
alla barn i världen får samma
chans till ett drägligt liv...

Är du intresserad av att läsa mer
och om hur du kan hjälpa så...
KLICKA HÄR

Stolt världsförälder

hasta la vista "where ever you are"

Kvällens låt tillägnar jag alla barn i världen...





Kvällens måltid

Nu är vår kära grill tänd
och man väntar på att den
där perfekta glöden ska infinna sig....



Älskar att grilla och givetvis
att äta det....
Grilla är gott....

Kvällens måltid bestod av:

Sallad sicilliana, Ruccola,oliver,champinjoner
rödlök,tomat.gurka och smulad feta....
Bakad potatis...
200gram chilimarinerad "Rostas"
Honungsmelon
Hummus och Citron klyfta....

 

Det var så in i bomben gott, eller som
De säger i Norrland :
Knu** gott rätt in i mun...

Mätt och belåten ger jag mig ut
i cyber för att se vilka goa vänner
som är online.....

Hasta la vista "where ever you are"

Middagens låt tillägnar jag min svåger Johan (som har samma förkärlek för mat som jag)



Media Markt och en cykeltur...

Som jag skrev innan så trampade
vi iväg till detta JÄTTE varuhus...


Det är SJUKT stort...



Eller?



Ja jisses...Jag har aldrig sett så mycket elektronik
och köks maskiner och dyl på ett och samma
ställe någonsin.... Puh...

Vi köpte bara två saker....
En xtra flaska till vår vatten maskin...
Och Förintelsen "Holocaust" Tv klassikern
som man följde som liten...
Kanon serie.. Boxen där var billig...



När vi var klara så cyklade vi ner mot Klabböle heter det för
att följa älven mot stan...
Givetvis så stannade vi för att mumsa medhavd
piknick korg vid älva...



Vackert är det...



Vi fortsatte sen in mot stan för att shoppa lite
mer frukt och grönsaker inför kvällens
lilla grill afton.....

I stan var det oxå rött som på Media Markt...
Överallt var det folk som uttryckte sina åsikter...



Nu blir det bara slapp i soffan...
Kanske en film eller en av de absolut bästa serier
som vi fick nyss av M om....
Nämligen WEEDS....
Har ni inte sett den så se den....
Vi är inne på säsong 2 nu....

Hasta la vista "where ever you are"

Dagens låt tillägnar jag alla glada (från serien WEEDS)



Fredag eller Söndag...

Helgdagar förvirrar mig...
Idag är det ju Fredag men
Ändå Söndag....

Hur som helst så är det kanon
väder och vi ska ta en cykel tur
idag till det ny öppnade Media Markt
Spännande.......

Morgonen var underbar med sol
och frulle på Ballen ?!?!...



Gott var det...Och skönt......
Nu är man ny duschad och känner sig
i form för att ge sig av, återkommer
senare med info om detta jätte ställe...

Hasta la vista "where evre you are"

Morgonens låt tillägnas alla livsnjutare



RSS 2.0